Magyarországon egyre többen döntenek úgy, hogy egészségbiztosítást kötnek magunkra, de sokszor még a családtagok is bevonásra kerülnek. Viszont ma már nemcsak magánszemélyek köthetnek egészségbiztosítást, hanem vállalkozások és cégek is. Az […]

Kézműves lehet egy pizza, hamburger, de akár lekvár, vagy éppen szappan is. De valójában az emberek többsége nem is tudja, hogy pontosan mit jelent az, ha egy pizza előtt ott […]

A mediterrán diéta nem egy gyors fogyókúrás módszer, hanem egy hosszútávon fenntartható étkezési mintázat, amely évtizedek óta az egyik leginkább ajánlott étrend az orvosi és táplálkozástudományi szakirodalomban. De miért is […]

Az életmódváltás nem csupán egy új diétát vagy mozgásformát jelent, hanem szemléletváltást: a hosszútávon fenntartható egészséges szokások kialakítását. Ebben a folyamatban sokan étrend-kiegészítőkhöz is fordulnak, de vajon hogyan illeszkedhetnek ezek […]

Ha fogyásról van szó, sokan azonnali eredményeket szeretnének. Pár hét alatt beleférni a régi farmerbe, vagy leadni a „nyaralás előtti” felesleget, talán ez mindenkinek ismerősen hangzik. De vajon a gyors […]

A fogyókúra témájában sokan keresik azokat a természetes összetevőket, amelyek – megfelelő életmód mellett – támogatást nyújthatnak a céljaik elérésében. Három gyakran emlegetett hatóanyag a zöld tea kivonat, az L-karnitin […]

Ma már magától értetődőnek tekintünk olyan dolgokat, melyeket nem is olyan rég még csak a fantáziánkban léteztek: hordozható számítógépek, mesterséges intelligencia, virtuális világok, robotok, önvezető járművek. Néhány ilyet még csak […]

A hosszú távú kapcsolatok idővel gyakran elérhetnek egy olyan pontra, ahol a kezdeti szenvedély és izgalom enyhülni kezd, majd szép lassan el is múlik. Az intenzív érzelmi és testi közelség, […]

Amikor elkezdődik egy kapcsolat, akkor sokszor ki sem akarunk kelni az ágyból. Csókok, ölelések, forró ágycsaták jellemzik ezt az időszakot. Aztán, hogy telik az idő, elsodornak minket a dolgos, stresszes […]

Az emberi szervezet egy igen finomra hangolt „gépezet”, melyben a legfontosabb folyamatokat különböző hormonok befolyásolják. Ezek a hormonok hatással lehetnek a hangulatunkra, arra, hogy mennyire tudjuk éjjel kipihenni magunkat, illetve […]