Életmód

A merevedési zavarok hátterében olykor nem fizikai, hanem mentális okok állnak. Maga az erekció az egészséges test és elme működésének harmóniája. Ha mindkettő megfelelően működik, akkor megbízhatóan és következetesen jön létre erekció, ha ez nem így történik, azzal foglalkozni kell. Mentális blokkok a merevedési zavarok hátterében Tovább..

Bár megterhelő lehet a kapcsolat egészére nézve a merevedési zavarokkal való megküzdés, egyben lehetőséget kínál arra is, hogy elmélyüljön a kapcsolat. Az erekciós problémák bizonyos gyógyszerekkel kezelhetők, ilyen például a Viagra, de sok esetben a mögöttes okok kezelése vezet erősebb és tartósabb merevedéshez. Hogyan segíthet a partner a merevedési zavarok esetén? Tovább..

A szexuális egészség része az általános érzelmi és fizikai jólétnek. De ha valaki szexuális problémával küzd, akkor valószínűleg az utolsó dolog, amit szeretne, az, hogy beszéljen róla. A szégyent leküzdve pedig igen jó eredményeket lehet elérni a szexterápiával, melynek alapvető célja, hogy a szexuális problémák mélyére hatoljon és visszafordítsa azokat. A szexterápia segíthet a pároknak a problémák és a kapcsolat javításában Tovább..

Az intimitás az összetartozás érzésével függ össze, amelyet úgy értelmezünk, mint a megértés, a támogatás és a támogatás érzése, a megosztás (idő, tevékenységek, család) érzése. Ezért elősegíti a közelséget, a kötődést és a kapcsolatot. Az intimitás bizalmat és kölcsönös ismeretet igényel. Ennyire fontos az intimitás a párkapcsolatokban Tovább..

Testünk számára létfontosságú a magnézium, a vércukorszint szabályozásától egész a sportteljesítmény fokozásáig hatással van szervezetünkre. A magnézium a testünkben található negyedik leggyakoribb anyag, ami több mint 300 anyagcsere-reakcióban vesz részt. Sok élelmiszerben megtalálható, sokan mégsem jutnak hozzá elegendő mennyiségben. Ilyen esetekben érdemes megfontolni a magnézium pótlását. A csodás magnézium Tovább..

Az online játékok és a videojátékok szórakoztatóak, lehetőséget nyújtanak a kapcsolatteremtésre és a másokkal való interakcióra. Sokan szeretnek játszani, akár játékkonzolokon, akár számítógépen, akár mobileszközökön, az online játékoknak azonban veszélyei is vannak. A TechNadu összegyűjtötte a leggyakoribb támadásokat. Az online játékok és a kibertámadások veszélyei Tovább..

Az egyik legjobban fogyó zsáner könyvek tekintetében az erotikus/romantikus zsáner. Nem is gondolnánk, hogy mekkora a kereslet intim témával foglalkozó regények iránt. Természetesen főleg a hölgyek olvassák ezeket a könyveket, melyek egyfelől hasznosak, másfelől viszont károsak is lehetnek. Mennyire festenek hiteles képet az erotikus könyvek? Tovább..

A szexuális intelligencia úgy határozható meg, mint egy személy azon képessége, hogy kezelni tudja a szexualitását és kielégíteni a partnereit. Más szóval, a szexuálisan intelligens személy olyan személy, aki képes élvezni a szexet, és rávenni a párját, hogy szintén élvezze azt. De hogyan javítható ez a képesség? A szexuális intelligencia létezik és lehet dolgozni rajta Tovább..

Munka, megbeszélések, gyerekek, kötelezettségek. A mindennapok rohanó élete azt jelenti, hogy néha tudtunkon kívül elhanyagoljuk a párunkkal való kapcsolatunkat. Ez a szüntelen nyüzsgés stresszt okoz, ami negatívan befolyásolja a szexuális kapcsolatokat. A stressz a szexuális életedre is hatással van Tovább..

Az utóbbi években sokan észrevették, hogy arcmaszkkal élni új problémákat hozott magával: dermatitiszt. Ma már tény, hogy a maszk elzárja az arcunk felét, miközben magas páratartalommal és hővel rendelkező mikroklímát hoz létre, ami sokszor gyulladást okoz. Ha ráadásul soha nem jut friss levegőhöz az arc, akkor az érzékenyebb vagy zsíros bőrű embereknél a baktériumok elszaporodása miatt több probléma adódhat. Az arcmaszk és az érzékeny bőr esete Tovább..